のんびり美容

舞台「刀剣乱舞」のキャストの一部が明らかになりました。

これは、DMMゲームズの大人気ブラウザゲーム『刀剣乱舞-ONLINE-』の舞台化作品です。制作を手掛けるのは「2.5次元舞台」のリーディングカンパニーであるマーベラス。2016年5月、東京と大阪にて上演が予定されています。

今回、この舞台「刀剣乱舞」の一部キャストが発表となりました。これは第1弾となっており、今後も続々と明らかになるということなので、続報にも期待しましょう。

◆舞台「刀剣乱舞」第1弾キャスト発表
■三日月宗近：鈴木拡樹
■山姥切国広：荒牧慶彦
■薬研藤四郎：北村諒
■へし切長谷部：和田雅成

◆◆◆ ◆◆◆ ◆◆◆
舞台「刀剣乱舞」は東京シアター1010にて5月3日より、大阪メルパルクホールにて5月17日より上演予定です。

恋人とささいなことで喧嘩してしまうことはありませんか？

この時にすぐに仲直りできる場合は全く問題ない話ですよね。
（むしろ喧嘩後のほうが仲良くなったりすることもあります。）

しかし、感情的になって言い合いになってしまったり、

どちらも譲らずに気まずい雰囲気になってしまうとお互いの仲に亀裂が生じてしまうことにもなりかねません。

後に引きずらず、上手に仲直りできればお互いの信頼関係はより強くなると思います。

そのためにどのように相手の方と話し合い、自分はどうすべきなのか？

今回は恋人と喧嘩をしたとき、カップルの上手な仲直りの仕方と心構えについて書いてみたいと思います。

 

 

１、男女の考え方の違いを知っておく

まず、男女では物事の考え方が違うということを知っておきましょう。

男の人は物事を論理的に追求しがちです。

原因が何なのか、論理的に指摘をする傾向があります。

そこでは感情的な問題をできるだけ省きながら議論し、原因を追及したいという考えがあるようです。

 

一方、女の人はその時の自分の気持ちを優先して考えます。

論理的にどうとか物事の正当性よりも、

自分がどう感じたのかを共有したいと思うようです。

なので論理的に指摘されても、感情的に受け入れれなければ納得できないことが多くなるでしょう。

 

もちろんすべての人がそうではありません。

男性でも感情を重視する人、女性でも論理的に追求する人もいます。

それにどちらを優先すべきかということをいいたいわけでもありません。

なぜなら、どちらも双方にとって大切なことを主張しているからです。

一番言いたいことは、人それぞれによって考え方と大切にしていることが違う　ということです。

一人一人が違った考えを持つゆえに、すれ違いも起こります。

しかし、違うからこそ惹かれ合って愛し合うこともできます。

お互いの違いを認め合い、尊重することは最も必要なことかもしれません。

 

２、喧嘩しそうになっても相手の悪口を言わない

喧嘩してしまった際に大切なことは、怒りにまかせて相手の悪口を言わないことです。

喧嘩になるとちょっとしたことでつい、かっとなってしまいますよね。

頭に血が上って冷静に考えられなくなりがちです。

感情は人にとって大切なものですが、感情に振り回されるのはよくありません。

ついついかっとなって恋人の悪口や欠点を言ってしまいがちですが、

そこをなんとかやり過ごすことが大切です。

しかし、自分は言わなくても相手のほうは悪口を言ってくるかもしれません。

それでも言い返さずに、相手の言い分をとりあえずは聞いてみましょう。

言い返したいことはあると思いますが、まずは相手が何に怒っていて、

どうしてそうなってしまったのかに集中してみましょう。

 

３、相手の立場になって考えてみる

身近な人との喧嘩ほど感情のコントロールは難しいですが、

まずはじっくり相手の言いたいことを黙って聞いてみましょう。

そして、相手の立場になって考えてみることです。

自分の正当性を探すのではなく、相手の正当性を探してみるんです。

人はどうしても自分のほうが正しい！と思いがちですが、

相手の正しさを探そうとはなかなかしません。

誰だって自分が間違っていることを簡単に信じたくないですよね。

でも相手の方にだって正しい言い分があるかもしれません。

「自分が、自分が、、、」と思っている限り、相手のことを受け入れることは難しいでしょう。

まずは相手を理解してみる。

それから自分の言いたいことも伝えてみる。

相手を理解してから始めて自分も理解されると言えるでしょう。

 

４、相手を受け入れて気持ちを共有する

喧嘩をしても相手のことが大切ならば、

大切に思っているということを伝えるべきです。

その人のことを完全に理解することはできないかもしれませんが、

それでも相手と一部分でも共有したいものです。

そこに恋愛の奥深さはあると思うし、

白か黒かでは割り切れない色とりどりの恋愛模様が浮かぶんだと思います。

喧嘩のときほど相手と自分の関係を見直すことができる機会です。

感情的になって怒りをぶつければ怒りしか返ってきません。

相手を大切に思うのならば一時の感情に流されずに、

しっかりと相手のことを受け入れるような心構えができるといいですね。

そうすればきっと仲直りできると思うし、より一層２人の仲は深まるものだと思っています。

恋人と喧嘩をしたとき、カップルの上手な仲直りの仕方と心構えのポイント！

上手に仲直りできればお互いの信頼関係はより強くなる

男女では物事の考え方が違う

男の人は物事を論理的に追求しがち

女の人はその時の自分の気持ちを優先して考え、自分がどう感じたのかを共有したいと思う

人それぞれによって考え方と大切にしていることが違い、だからこそ惹かれ合って愛し合うこともできます。

お互いの違いを認め合い、尊重することは最も必要

怒りにまかせて相手の悪口を言わないこと

相手が何に怒っていて、どうしてそうなってしまったのか

まずはじっくり相手の言いたいことを黙って聞いてみること。

相手の立場になって考えて、相手の正当性を探してみる

相手を理解してから始めて自分も理解される

恋人に大切に思っているということをきちんと伝えるべき。

相手と一部分でも共有したい

そこに白か黒かでは割り切れない色とりどりの恋愛模様がある。

喧嘩のときほど相手と自分の関係を見直すことができる機会になる

キレイになりたい女性って多いと思いますが、皮膚や髪、プロポーションを形成しているのは、やはり日々食べている物です。

今回は、美容に効果的な食べ物とその食べ方についてご紹介していきます。

【１】たくさん食べても太りにくい美容にお勧めな食べ物
美容に良いと云われている食べ物でも、食べ過ぎは逆に太って醜くなる原因だと心配している方にお勧めな食べ物がリンゴです。

リンゴは１個のカロリーがわずか５４キロカロリーなのに対し、カリウム、カルシウム、ビタミンＣ，食物繊維等が豊富です。

１個食べるだけでもかなりの満腹感を得られるので、是非おやつやデザートに取り入れていきましょう。

他にもこんにゃくや寒天は超低カロリーなのに、お腹の大掃除をしてくれるので、たくさん食べても次の日にはしっかり体外へ老廃物と一緒に排出していけるから安心して食べて下さい。

【２】わかめを食べる時は天然の物がお勧め
わかめは低カロリーで、豊富な食物繊維や脂肪燃焼に働くヨード、コレステロール排出効果のあるアルギン酸等美容に大変効果的な栄養素が豊富です。

わかめを食べる際には、乾燥させた物よりは天然の物の方が栄養素はたっぷり摂取出来ます。

わかめはスープやサラダにすれば、毎日のように食べれるので是非常備食として冷蔵庫にストックしておきましょう。

海の食べ物で、もずくやあおさ、めかぶ等も胃腸の調子を整える効果があったり、ミネラルを豊富に摂取できるのでお勧めです。

【３】フルーツをいつも食べている人は美しい
天然のビタミンや水溶性食物繊維をしっかり摂取するためには、フルーツ類は欠かせません。

フルーツもそのまま食べるのも良いですが、様々なフルーツや野菜と一緒にミキサーでドロドロにしてスムージーとして摂取するスタイルがここ最近話題になっています。

朝ご飯の代わりにスムージーやフルーツをそのまま食べている人程美肌で健康的な方も多いようです。

【まとめ】
毎日食べる物を美容に効果的な物に厳選していくだけでも、半年後、１年後、数年後の肌や髪質、体型に大きな影響を与えていく事でしょう。

そう、美しさとは日々の生活の積み重ねなのでした。

12月、タイへ旅行に行くつもりですけどお金がかかると思います　＞＜
今から貯金しなければなりませんね。。。。

創業91年の老舗美容室が改装、4代目へのバトンタッチに向けて

https://katsushika.keizai.biz/headline/1258/

創業91年を数える立石の老舗美容室「福島家美容室」（葛飾区立石1、TEL 03-3691-3740）が3月25日、リニューアルオープン。店名も「福島ya美容室」と改められリニューアルオープンした。

 

 

ちょっと気になる美容店のリニューアル。

・・・どんなかんじの変更があるのかが気になっていますわ。

 

今度行くのが楽しみ♪

思わず飲みたくなっちゃう!? 「コーヒーの美容・健康効果」まとめ

https://news.biglobe.ne.jp/trend/0315/brg_150315_6054038864.html

 

なかなか気になるコーヒーの美容情報です。普段からよく飲むことが多いけどもここまでの効果があるとは知りませんでしたわ。

これは飲む頻度を増やすのもありかな・・・と少し考えている本日。朝に目覚めの一杯を。ということでよく飲んでいるからね。ちょっとその時にこの美容情報を考えて飲むと更に楽しくなりそうでうれしいです♪

ビューティーメリット 美容サロン『air』『LOVEST』グループが全店導入開始

https://dmm-news.com/article/914334/

 

株式会社サインドが提供する美容サロン向けに独自でスマートフォンアプリがつくれる『ビューティーメリット』（ https://b-merit.jp/pr/ ）を、株式会社エアーエンターテイメント（ https://www.air.st/ ）が運営する美容サロン『air』『LOVEST』が全店導入を致しました

 

 

美容をアプリで見れるのならば結構便利になりそうだな～

とちょっと思ったので見てました。

越生高・宮田さん、ヘアデザイン画部門金賞　理容美容学生技術大会で

https://www.saitama-np.co.jp/news/2015/01/27/07.html

 

「第６回全国理容美容学生技術大会」のヘアデザイン画部門（中学高校生の部）で、県立越生高校（越生町西和田、井上正美校長）美術科２年の宮田菜々さん（１６）が、全国の応募作１１１２点の中から、最優秀の金賞に輝いた。

 

 

ちょっと気分のリフレッシュに髪をきるのにこういったのを参考にするのもいいかな？

と思ったやつです。やっぱり美容ってのは髪とかの視覚の部分が大事ですからね。よく見えるところは綺麗さっぱりしておかなくちゃ。

冬の寒さ対策の一環。

 

靴下を重ねて履くだけで冷えに効果があるらしい – NAVER まとめ

https://matome.naver.jp/odai/2135641614287789501

 

 

ということでこの方法が冬の寒さ対策に効果がある・・・

ってことで実行しています。できる限りこうやって暮らしを豊かにしたいものです♪